喝枸杞水的注意事项(枸杞水禁忌)
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发表时间：2022-05-29 06:22
赵彦儒网友提问：
喝枸杞水的注意事项
优质答案：
一、喝枸杞水好处：
⑴长期喝枸杞子泡水能抗朽迈
长期喝枸杞子泡水能抗朽迈，由于枸杞子中有一些多糖和多种维生素还有一些微量元素存在，它们都是自然的抗氧化成分，有出色的抗氧化能力，能清理身体内的自由基也能避免身体细胞过份氧化，能延缓多种朽迈症状的发生，也能起到延长寿命的重要作用。
⑵长期喝枸杞子泡水能养肝明目
枸杞多糖对人类的肝脏有明显的保护作用，它能降低血清谷丙转氨酶，可以加快受损肝细胞的恢复，另外长期用枸杞子泡水喝，还能抑制脂肪在肝脏的沉积，能减少脂肪肝发生，也能促进新的肝细胞产生，能起到养肝明目的重要作用。
二、喝枸杞水坏处：
不建议长期饮用，不然会引发脾胃虚冷或者会让眼睛肿胀，另外那引些本身就是轻易出现腹泻或者身体有炎症的人群，更不能长期喝枸杞子泡水，不然会对身体健康不利。
以上就是枸杞子,枸杞,也能的相关信息资料了，希望能帮到您。
