龙眼吃法(吃龙眼的方法)
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发表时间：2022-05-26 17:04
陈雅惠网友提问：
龙眼吃法
优质答案：
一、龙眼可以早上的时候吃。每晨用龙眼十枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃，补脾养心，生血益气。每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
二、龙眼肉与其它食材搭配做成汤，效果是比较不错的。由于龙眼肉本身就具有安神、补气血等多种功效，所以将龙眼肉煮汤加进鸡蛋，可以起到美收留养颜、养心、安神等多种作用。
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