推荐好吃有营养的炖鸡肉方法(鸡肉怎么炖最有营养)
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发表时间：2022-05-29 05:18
邓淳筠网友提问：
推荐好吃有营养的炖鸡肉方法
优质答案：
一、原材料：肉食鸡1只，葱段、生姜片、香莱段、八角、料洒、味精、盐各适当。
二、肉食鸡杀好治净后斩成一小块，资金投进开水中焯尽鲜血，再把黑椒鸡块捞进石锅里。
三、加八角、葱段、生姜片和一定量冷水火灾烧开，下米酒、味精和盐用文火烧煮30分钟。
四、炖至肉烂后撒点香莱段就可以了。
以上就是生姜,肉食,味精的相关信息资料了，希望能帮到您。
