红糖姜水能天天喝吗
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发表时间：2022-05-26 17:32
陈伟孝网友提问：
红糖姜水能天天喝吗
优质答案：
一、红糖姜水最好是不要天天喝，其主要适用于减少外感冷邪对身体的损伤，如感冒冷咳，吃生冷食品后对胃肠产生刺激，醉酒对肝脏造成负担，以及有体湿、体冷症状的女生。假如是体质正常，不需要天天喝。天天喝太多，轻易导致上火。
二、红糖浆水可以调理经期、补气血，女性在中餐前喝红糖姜水可以补血益气，让女性的身体暖和，增加能量，活络气血，加快血液循环，另外红糖浆水可以除风邪冷热、伤冷头疼鼻塞。
三、红糖姜水主要是用于御冷、防感冒，如在冷夜久行、落水救起，或者突遭雨淋时，及时喝一碗红糖姜水，汗出身热，浑身愉快可以达到预防感冒的目的。
四、还可以健脾胃、热胃，特别适合年老体弱及大病初愈的人喝。
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