西梅一天可以吃的数量(西梅干一天吃多少)
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发表时间：2022-05-29 05:35
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郑馨仪网友提问：
西梅一天可以吃的数量
优质答案：
一、正凡人吃西梅一次吃5个，一天可食用2~3次。
二、西梅的糖分和植物酸含量都很高，有很好的滋补作用，但是其对胃肠和血氧的影响也不小，适量食用才能起到最大程度的滋补效果，建议正凡人吃西梅一次吃5个，一天可食用2~3次，而糖尿病患者最好是一次食用1~2个，一天食用2次即可。
以上就是正常人,可食用,也不的相关信息资料了，希望能帮到您。
