蜜薯和红薯谁的热量高呢(蜜薯和红薯哪个糖分高)
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发表时间:2022-05-29 05:30
李嘉明网友提问:
蜜薯和红薯谁的热量高呢
优质答案:
一、蜜薯高一些。
二、蜜薯是一种新的品种,产自山东济南,以香、甜、糯、可口诱人著称,是薯类食品中糖分含量最高的一种,每100克的蜜薯中含有91大卡左右的热量;而红薯早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带,历史悠久,每100克的红薯中,含有61大卡左右的热量,相对于蜜薯来说,红薯的热量低一些,因此蜜薯的热量要高一些。
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