吃蒸鸡蛋羹会不会上火(蒸鸡蛋羹上火吗?)
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发表时间：2022-05-29 05:14
龚静雯网友提问：
吃蒸鸡蛋羹会不会上火
优质答案：
一、一般不会上火。鸡蛋也叫鸡子、鸡卵，中医以为鸡蛋性平、味甘，进为、肺、脾经，且蒸鸡蛋羹是最营养、最不会上火的做法，所以蒸鸡蛋羹食用之后不仅不会上火，而且还有滋阴润燥、养血安胎的功效。
二、适量吃鸡蛋等并不会上火，但是鸡蛋中的蛋白质含量很高，而且富含胆固醇、卵磷脂等成分，吃多了会引起摄进的食品热量增加，增加代谢负担，可能会出现一些口渴、长痘等疑似上火的症状。
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