月经来了煮鸽子汤不宜放哪些东西(来月经时喝鸽子汤好吗)
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发表时间：2022-05-29 05:21
曹欣怡网友提问：
月经来了煮鸽子汤不宜放哪些东西
优质答案：
一、根据情况看。鸽子性味咸、平，回肝、肾经，具有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效，并且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等成分，食用价值较高。
二、一般来说鸽子汤并没有严格的食品禁忌，加进的配料可以根据自身口味，及想要达到的功效进行选择，但在月经期间需要饮食平淡，不适宜放过于滋补的配料，比如天麻、黄芪、当回等。
三、鸽子汤自身具有调经的功效，并且可以放进一些补气补血的配料一起食用，对于月经量少的人群来说，有一定调养的功效。
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