如何瘦咀嚼肌(如何让咀嚼肌瘦下来)
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发表时间：2022-05-29 05:52
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陈嘉惠网友提问：
如何瘦咀嚼肌
优质答案：
一、早晚洗脸后，双手轻轻地拍打或者敲击脸部，待面颊呈微红为止，此方法不但能促进脸部的血液循环，使脸色变红润，还可以达到修紧面部，突出轮廓的效果。
二、咀嚼肌和其他的肌肉一样，长时间不用就会萎缩，因此不要咬过硬的食品，经常做面部推拿，可以减少咀嚼肌产生。
三、除此之外，还可以闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲惫为止，这个动作能够增强腮部肌肉弹性，使咀嚼肌慢慢瘦下来。
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