银耳汤可以解决便秘吗(银耳汤通便秘吗?)

许家铭网友提问：

银耳汤可以解决便秘吗

优质答案：

一、银耳汤解便秘。便秘的题目有很多的，有病理性的，也有生理性的，但是出现便秘题目不要着急，大家可以用红枣和银耳、冰糖炖银耳汤，天天喝一点，有助于滋润昌道，帮助消化，进一步缓解便秘，都是非常合适的，由于红枣有润肺止咳、治虚损的功效，可以增强肠胃活动功能。

二、银耳汤还是一款非常好的食疗汤，是由于银耳的食用价值和药用价值都非常高，在很多地方，人们都用银耳作为配料，用来补肾、润肺止咳，还有些人经常便秘、肥胖、消化不良，也可以炖银耳汤，帮助消脂减肥、消除脂肪、缓解肥胖的情况。

三、我们在日常生活中，很轻易由于熬夜、不留意保养皮肤，导致皮肤出现色斑、痘痘、长皱纹的情况，脸部皮肤是很轻易朽迈的，也很轻易由于缺水而失往弹性，所以我们喝银耳汤，可以增加皮肤弹性，帮助皮肤垃圾代谢掉，补充胡萝卜素等，帮助肌肤美收留养颜、抗朽迈。

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