胡萝卜和鸡肉一起的营养价值有哪些(鸡肉煮胡萝卜营养成分)
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发表时间:2022-05-29 04:47
曹智仁网友提问:
胡萝卜和鸡肉一起的营养价值有哪些
优质答案:
一、可以。
二、鸡肉肉质细嫩鲜美,味甘性温含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸酯和多种矿物质元素,滋补作用比较强;而胡萝卜味甘性平,其中含有大量的蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素、叶酸、氨基酸、钙等多种矿物质元素,这两者食品之间的性质以及营养成分之间并没有相克的地方,一起用来煲汤对人体的健康具有好处,所以鸡肉和胡萝卜可以一起煲汤。
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