芋头营养价值(芋头营养价值成分表)
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发表时间：2022-05-29 04:47
谢孟南网友提问：
芋头营养价值
优质答案：
一、芋头熬粥好吃。
二、营养价值
第一，芋头中含有一种粘液蛋白，被人体吸收后可以产生免疫球蛋白，可进步机体免疫力。第二，芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美收留养颜、黝黑头发的作用，还可以用来治疗胃酸过多症。第三，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
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