新鲜龙眼泡水的正确方法是什么(新鲜龙眼可以泡在水里吗)
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发表时间：2022-05-29 04:26
吴韵如网友提问：
新鲜龙眼泡水的正确方法是什么
优质答案：
一、新鲜龙眼中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、镁、磷、钾、钙、铁、锌、维生素B一、维生素B二、烟酸、维生素C等营养成分，而且中医以为，龙眼味甘、平温、无毒，进心、脾、胃经，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉等功效，因此新鲜龙眼是可以泡水喝的。
二、首先预备一些新鲜的龙眼，往皮往核放进杯中。
四、最后浸泡8-10分钟左右，待冰糖融化即可。
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