柠檬怎么吃能美白去斑(柠檬怎么用才能祛斑美白)
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发表时间：2022-05-29 04:33
黄仲峰网友提问：
柠檬怎么吃能美白去斑
优质答案：
一、柠檬怎么吃美白往斑：柠檬确实具有美白祛斑的功效，不过味道比较酸，平时可以用来泡水喝，适当的添加些蜂蜜，能够中和酸味。对于有胃部疾病的人而言，尽量不要吃柠檬，以免引起胃酸，加重病情。平时还要留意防晒，保证睡眠充足，不要熬夜。
二、柠檬是一种营养价值非常丰富的水果，含有大量的维生素C.维生素C本身具有良好的美白效果，所以建议柠檬直接食用，或者你可以选择用柠檬浸泡在下面的温水中温度在40度左右，有利于维生素C的吸收。有利于消除面部部位的色素沉着，并减少面部皱纹的出现。它可以促进肠道消化液的分泌，从而防止便秘。
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