南瓜和草鱼可以一起吃吗(北瓜和草鱼能一起吃吗)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 04:50作者:陈映士

南瓜和草鱼可以一起吃吗(北瓜和草鱼能一起吃吗)

蔡翠希网友提问:

南瓜和草鱼可以一起吃吗

优质答案:

一、可以一起吃,但要留意食用量。

二、在食品营养学上,南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉碳水化合物,而草鱼主要成分为蛋白质、脂肪、矿物质维生素等多种营养物质,两者之间的成分互不相克。

三、但在中医性味上,草鱼性温,南瓜也是温性食品,两者并不冲突,但一起食用性味偏温热,轻易导致体内燥热之气过重,影响身体健康。因此适量食用为宜。

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