丝瓜和鸡蛋可以一起吃吗(丝瓜能跟鸡蛋一起吃吗)
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发表时间:2022-05-29 04:18
路宛贤网友提问:
丝瓜和鸡蛋可以一起吃吗
优质答案:
一、丝瓜和鸡蛋能可以一起吃。
二、丝瓜性凉,味甘,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、磷、钾等营养成分物质;而鸡蛋性平味甘,其中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、以及维生素和矿物质等营养成分。
三、二者在食品属性上面不相克,营养成分也并不相克,因此是可以一起吃的,而且荤素搭配,一起吃营养更加均衡。
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