吃海鲜可以同时吃柿子吗(海鲜吃完能不能吃柿子)
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发表时间：2022-05-29 04:06
韩孟儒网友提问：
吃海鲜可以同时吃柿子吗
优质答案：
一、能同时，但要留意用量。
二、海鲜和柿子都含有多种营养成分，有较高的食用价值，但是柿子中含有大量的鞣酸，若搭配海鲜过量食用，可能会与海鲜中富含的蛋白质发生反应，从而产生沉淀物，这样会加重肠胃的负担，轻易导致腹痛、腹胀等症状。
三、海鲜虽营养丰富，但大多数性质冷凉，如螃蟹、海蜇、生蚝、扇贝等，而柿子是属于冷性水果，若两者过量食用，可能会加重体内冷气，导致脾胃虚冷，常见腹痛、腹泻等不适症状。因此，海鲜和柿子虽能同吃，但要留意食用量，以免吃多了引起身体不适。
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