牛奶和菠萝能不能一起吃(菠萝和牛奶能一起吃么)
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发表时间：2022-05-29 04:47
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林辛慈网友提问：
牛奶和菠萝能不能一起吃
优质答案：
一、菠萝和牛奶是不能在一起吃的。
二、由于菠萝中含有大量的果酸，而牛奶汁中的蛋白质与果酸在一起产生化学反应，轻易产生蛋白质凝固。从而影响牛奶的吸收，严重的甚至可能会导致腹痛、腹泻。
三、一般建议吃菠萝之后，最好半个小时以上在喝牛奶，这样才可以吸收菠萝中的营养物质，又不影响牛奶中蛋白质的吸收。除此之外，菠萝还不能和鸡蛋，也会影响鸡蛋的营养吸收。
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