羊肉和豆角一起吃有什么作用(豆角能跟羊肉一起吃吗?)
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发表时间：2022-05-29 04:04
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蔡正信网友提问：
羊肉和豆角一起吃有什么作用
优质答案：
一、羊肉和豆角能一起吃。
二、羊肉和豆角一起吃可以帮助消化：由于羊肉不轻易消化，而豆角中含有B族维生素，这种营养成分有利于维持正常的消化腺分泌，并且可以促进胃肠道蠕动，与羊肉搭配食用可以帮助肠胃消化羊肉。
三、羊肉和豆角一起吃可以进步免疫力：羊肉中含有不少的蛋白质及脂肪酸，这些营养物质是人体必须的营养成分，长期适量食用有利于增强抵抗力，另外，豆角中所含维生素C，可以一定程度上促进抗体的合成，进步机体免疫力。
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