肉苁蓉怎么泡水好(肉苁蓉的泡水方法和注意事项)
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发表时间：2022-05-29 03:20
黄文彬网友提问：
肉苁蓉怎么泡水好
优质答案：
一、肉苁蓉泡泡水一次5g左右就好。肉苁蓉味甘、性温，肉苁蓉对人体有很好的滋补效果，但是任何滋补的药品都是有一定量的需求的，一般肉苁蓉泡水放5g左右即可，一次泡太多可能会引起上火等不适症状。
二、一般肉苁蓉泡水可以泡着喝四五次。肉苁蓉泡水泡一次固然能把其中的很多营养物质泡出来，但是一次并不能跑出其中所有的营养物质，一般可以从肉苁蓉泡水的颜色来判定是否还能继续泡，肉苁蓉泡水颜色为深黄色或是棕黄色，泡到后面颜色会逐渐变淡，一般泡三四次已经很淡了，就不用再继续泡了。
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