白菜具体是凉性还是热性(小白菜属于凉性还是热性)
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发表时间：2022-05-29 03:32
赖妙俐网友提问：
白菜具体是凉性还是热性
优质答案：
一、白菜是冷性蔬菜。通常，白菜主要生长在秋冬季节，受季节天气的影响，白菜的冷气较重，因此属于冷性蔬菜。另外，冬瓜、白萝卜、香菇等食材都属于冷性蔬菜。
二、白菜比较适合体质偏热的人食用，对其具有清热润燥的作用。若是体质偏冷凉的人食用，在食用时，需要搭配热性的食材一起食用，以缓解白菜的冷性。但需要留意，肺冷、咳嗽的人不能食用白菜，以免加重病情。
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