总是焦虑心慌怎么办(心慌焦虑该怎么办)

谢婉婷网友提问：

总是焦虑心慌怎么办

优质答案：

一、焦虑心慌的基本发病大多常见于心慌气短，心慌气短以及病症的发病都可能会引起患者出现焦虑症，所以说焦虑心慌症状的初期表现应该慎重选择药物进行治疗，同时还应该积极的防范心脏病、心肌炎以及肺心症症状的出现，所以说及早的进行治疗对于患者来讲是至关重要的。

二、初期患有焦虑心慌症状的患者可以使用中药进行调理，可以使用药物：天麻 、川芎 、牛膝 、三七 、全虫各少许，将以上药物研制成粉末，用碘伏搅拌均匀，活成泥状，涂抹在太阳穴部位，可以有效针对心慌焦虑症状起到良好的缓解作用，同时在使用此类偏方的过程中也可以搭配枸杞、蒲公英各少许，水煎服，这样对于病情的缓解以及治愈有着非常大的辅助功效。

三、总是心慌焦虑的患者应该时刻留意饮食，由于大多数疾病的发病对于患者出现此类症状有着至关重要的病原来源史。特别是要留意饮酒的服用，还要积极的杜尽饮食方面辛辣以及刺激性食品的服用，多参加体育性锻炼，积极的接受外界开导，避免封闭自身身心对于外界的排斥，只有这样才能从饮食以及生活方面改善心慌焦虑的现象。

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