枸杞的作用介绍(枸杞的功效百科)
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发表时间：2022-05-29 03:12
张冠伶网友提问：
枸杞的作用介绍
优质答案：
一、枸杞是一种进补的好药，冬季吃最好，它温热身体的效果相当好。特别对于女性来说，冬季经常吃的话，可以美白养颜的。有滋润作用。
二、它还可以补虚生精，平时煲汤的时候经常会用到它。还可以做药或者用来泡茶喝，一个人经常吃枸杞是可以强身健体的，对睡眠也有一定的帮助，但也不是所有的人能吃的，假如一个人正在感冒、发热、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
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