粽子可以当主食吃吗(粽子可以当饭吃吗)
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发表时间：2022-05-29 02:37
吴乃亚网友提问：
粽子可以当主食吃吗
优质答案：
一、可以，粽子主要是由糯米制作而成的，确实是可以当主食食用的，但是不宜长期把粽子当主食食用，由于糯米黏性大，不好消化，假如长期食用的话轻易引起消化不良、便秘等题目。
二、吃粽子要在白天吃，在睡前千万不要吃这种难消化的东西。特别是9点后，吃进往的东西更不能完全消化，所以要避免睡前吃。
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