喝沙棘原浆能改善睡眠吗(沙棘原浆可以调理失眠)
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发表时间:2022-05-29 02:50
罗扬妃网友提问:
喝沙棘原浆能改善睡眠吗
优质答案:
一、具有一定帮助。
二、沙棘原浆中,沙棘属于一种药食同源的食品,其中含有多种氨基酸,亚麻酸、黄酮、多种微量元素等成分物质,其中黄铜对于失眠具有一定调节作用,失眠患者生活中适量饮用沙棘原浆,对于改善失眠是具有好处的,因此沙棘原浆对于失眠具有一定帮助。
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