晚上喝枸杞红枣水好吗(红枣枸杞水晚上喝好不好)
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发表时间：2022-05-29 02:38
陈筱杰网友提问：
晚上喝枸杞红枣水好吗
优质答案：
一、视情况而定。会不会发胖是跟长期的热量摄进超不超标有关，任何食品吃多了都会导致热量摄进超标，那么在消耗不够的情况下就会增加肥胖的可能性。
二、所以晚上喝枸杞红枣水会不会发胖需要根据具体情况来决定，假如这一天的热量摄进已经达标，那么再喝枸杞红枣水的话多余的热量就会在体内转化成脂肪堆积下来，从而就有可能会引起发胖。
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