每天喝多少沙棘原浆好(沙棘原浆什么时候喝效果最好)
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发表时间:2022-05-29 02:44
王雅娥网友提问:
每天喝多少沙棘原浆好
优质答案:
一、30-50毫升为宜。
二、沙棘原浆就是不添加水分的果汁,其酸度较高,不能多喝,而且也不宜直接喝,需勾兑水、白糖或蜂蜜来饮用,一般一次喝30-50毫升,加凉白开水10倍的量,然后搅拌均匀喝些,切勿空腹饮用,最好是饭后2小时服用,可促进消化,有利于身体对沙棘汁的营养吸收。
以上就是沙棘,原浆,为宜的相关信息资料了,希望能帮到您。