柚子和什么一起吃好(柚子和什么食物相克一起吃吗)

苏俊安网友提问：

柚子和什么一起吃好

优质答案：

一、柚子+银耳。

备料：银耳、柚子肉、百合、莲子。

做法：除往柚子肉，先把所有的食材熬制成银耳羹，最后在加进柚子肉，小火煮三分钟即可食用。

功效：润肺止咳，化痰，可以调理肺部题目。

二、柚子皮+山楂。

备料：柚子皮、山楂、鸡内金。

做法：把这三种食材，放进锅中加水熬制25分钟，然后可以加进少许的冰糖来调味，即可食用。

功效：可以缓解消化不良、缓解积食等题目，还可以改善胃口不佳的情况。

三、柚子皮+陈皮。

备料：柚子皮20克，陈皮5克。

做法：把食材洗净，放进锅中加水熬制25分钟，即可饮用。

功效：缓解儿童由于饮食不当出现的腹痛、腹泻。消除积食、通气、缓解胀气。

四、柚子+茯苓。

备料：柚子肉50克，茯苓10克，甘草5克，冰糖适量。

做法：把以上材料放进锅中加进净水，小火煎制30分钟，然后过滤掉残渣，只需饮用汁水。

功效：针对高血压、血管题目有辅助医疗的作用。还可以健脾利尿，缓解水肿，还有一定的减肥功效。

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