绿豆汤多久喝一次(绿豆汤一天能喝几次)
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发表时间：2022-05-29 02:41
金淑敏网友提问：
绿豆汤多久喝一次
优质答案：
一、建议1周喝2-3次左右。
二、由于绿豆属于冷凉的食材，并且不易消化，为了避免食用过多加重身体负担，一般建议成人1周食用2-3次，一次1碗即可，但老人和儿童的消化器官较弱，可以适当的减少食用次数和食用量。
三、但要是有中暑、咽喉疼痛、口干、口苦等火气较重的情况，可以适当的多喝来帮助下火、消暑，缓解不适。
以上就是绿豆汤,多久,建议的相关信息资料了，希望能帮到您。
