鸡汤营养不上火的炖法(炖鸡汤放什么材料好吃不上火)
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发表时间：2022-05-29 02:02
黄佳玲网友提问：
鸡汤营养不上火的炖法
优质答案：
二、乌鸡处理干净斩块，汆往血水;人参、麦冬洗净，切片;黑枣、枸杞子洗净，净水浸泡。
三、锅中注水煮沸，放进乌鸡、人参、麦冬、黑枣、枸杞。加盖大火煮沸后以小火慢炖2小时，加盐、鸡精调味即可。
以上就是黑枣,麦冬,乌鸡的相关信息资料了，希望能帮到您。
