冬瓜瓤怎么吃(冬瓜瓤怎么吃呢)
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发表时间：2022-05-29 02:27
郑国玮网友提问：
冬瓜瓤怎么吃
优质答案：
一、煮水喝：取适量冬瓜瓤放进锅中，然后放2-3倍的净水煮30分钟左右即可饮用了。
二、煮粥吃：将冬瓜瓤洗净，用纱布包好，然后和淘洗好的五谷杂粮一起放进锅中煮，待7层熟的时候将纱布包取出来，加进调味料继续煮至粘稠即可。
三、煮汤喝：将冬瓜瓤清洗干净，然后和预备好的食材一同放进瓦煲中，一直将食材煮至熟透即可。
四、海螺是一种与冬瓜相克的食材，这种食品与冬瓜一样，都性质冷凉，有一定的泻下作用，平时它与冬瓜一起吃，会增加人体内的冷气，而且会引发腹泻或者腹痛，严重时还会出现明显的食品中毒反应。
五、鲫鱼平时也不适合和冬瓜一起吃，两者固然并不相克，但是它们中含有的营养成分在相遇以后，会天生一些人体无法的吸收的物质，会让冬瓜与鲫鱼的营养成分出现明显流失，根本起不到应有的作用。
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