水潺有什么食用方式和注意事项(水潺怎么吃)
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发表时间：2022-05-29 02:10
黄俊铭网友提问：
水潺有什么食用方式和注意事项
优质答案：
一、炖食。水潺是新鲜鱼类，一般炖食较多，具体做法：水潺用热油煎一煎，然后加进纯净水，开大火煮沸，之后转中小火炖煮半个小时，调味后出锅食用。
二、适宜人群：消瘦、免疫力低者，禁忌人群：鱼肉过敏人群。 不宜同食：无特殊同食禁忌。
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