怎么炒生薏米(炒熟的薏米怎么吃法)
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发表时间：2022-05-29 01:57
邓家伟网友提问：
怎么炒生薏米
优质答案：
一、选择好一点的薏仁，清洗干净，放在太阳底下晒干，完全干，不能带水，不然会糊的。
二、预备一个干净、无水、无油的锅，开小火预热。
三、放进薏仁，中小火翻炒。不要停，刚开始会感觉薏米炒起来会变得有点湿润，沉重。这是薏米的水分在蒸发，没关系一直炒，炒到开始变颜色，并且哗啦啦的响的时候，没有湿润感了，没有粘连感了，小火，再炒到颜色变微黄。可以咬开一个尝一尝，是不是还有生味。
四、倒进一个干净、无油的碗里，等待薏仁晾凉，然后装罐。
以上就是薏米,小火,薏仁的相关信息资料了，希望能帮到您。
