有机花菜的炒法介绍(炒有机花菜的家常做法)
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发表时间：2022-05-29 01:39
吴雅惠网友提问：
有机花菜的炒法介绍
优质答案：
一、花菜400g、大葱1根、盐适量、生抽适量、淀粉适量、高汤适量、色拉油适量。
二、做法：菜花洗净，切成小朵；姜切末，葱切段备用；菜花倒进烧开的沸水中抄一下，捞出沥干备用。
三、锅内倒进油，烧至七成熟，放葱,姜爆香；然后倒进菜花、高汤翻炒均匀，可少许加上肉片，再加上少许净水，煮8分钟左右；最后倒进少许酱油，加少许鸡精翻炒均匀后即可。
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