凉拌腰果菠菜的做法介绍(腰果炒菠菜的做法)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 01:51作者:陈敏爱

凉拌腰果菠菜的做法介绍(腰果炒菠菜的做法)

张昆元网友提问:

凉拌腰果菠菜做法介绍

优质答案:

一、预备材料:菠菜100克、腰果100克、盐适量、调和油15毫升、泡椒适量、大蒜20克。

二、菠菜洗净后控干水分、腰果、大蒜、自制泡椒。

三、开水焯熟捞出切成寸段用备用。

四、炒锅中放进少量调和油,然后将腰果放进锅中,要凉油放进。

五、随着油温的升高,腰果也渐渐炸熟了,稍微变色时用漏勺将腰果捞出。

六、将炸熟的腰果放进小碗中,然后放进少许盐拌匀。

七、将切好的菠菜、腰果、蒜末和适量的泡椒放进小盆中。

8、根据自己口味再加进少许盐,拌一拌,让盐融化,和食材混合均匀

9、将拌好的将菠菜切成寸段用腰果装进盘中,清香味美的这道凉拌菜就做好了。

以上就是腰果,菠菜,放入的相关信息资料了,希望能帮到您。

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