有美白的水果吗(有哪些美白的水果)
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发表时间：2022-05-29 01:41
林丽维网友提问：
有美白的水果吗
优质答案：
一、假如水果当中维生素C含量比较高，就有一定美白的作用，比如西红柿、柠檬、橙子、猕猴桃等等，它们当中所含的维生素C都比较丰富，可以多食用一些。但是实际上假如想通过吃水果来达到皮肤的美白，势必要摄进更多的水果，这样有可能导致糖分摄进的过多，因此不一定有明显效果。
二、建议做好基础的防晒和护肤，首先可以涂抹一些防晒霜或者采用物理防晒的方法来遮挡皮肤，这样就能够明显地减少紫外线引起的色素增加。
以上就是美白,水果,防晒的相关信息资料了，希望能帮到您。
