女人寒湿体质喝什么茶好(女性喝什么茶祛湿寒)

黄政哲网友提问：

女人寒湿体质喝什么茶好

优质答案：

一、玫瑰花枸杞茶

材料：玫瑰花、枸杞子、西洋参。做法：把玫瑰花、西洋参和枸杞子一起放进杯中，用开水冲泡15分钟，然后趁热饮用。有驱冷、活气血的作用，可以治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、热身。

二、桂花茶

配料：桂花，红茶，蜂蜜。方法：把桂花与绿茶一起冲泡后用蜂蜜调味饮用。桂花茶性温，能散冷、热身、益气，特别适合体冷的人饮用。此外，女性饮桂花茶还能美收留、润肺。

三、红茶

配料：红茶叶。做法：沸水冲泡饮用。红茶已经经过了发酵，性质温顺。有热胃、驱冷、止泻的作用，特别适合体冷的人饮用。

四、龙眼肉乌龙茶

材料：龙眼肉、乌龙茶。做法：把龙眼肉和乌龙茶一起加开水冲泡15分钟，然后直接饮用。龙眼肉性温，对于体冷的人来说是一种很好的食品。乌龙茶有热胃作用，也很适合体冷的人。

五、山楂红糖茶

材料：山楂干、红糖。做法：把干的山楂片和红糖放进沸水中煮20分钟饮用。山楂、红糖都是热胃、活血化瘀的食品。两者结合既能补气血，也可以化瘀。特别适合体质冷凉、血瘀气滞、气血循环不良的女性。

以上就是的人,乌龙茶,红糖的相关信息资料了，希望能帮到您。