牛奶木瓜下奶汤做法(下奶汤木瓜牛奶怎么做)
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发表时间：2022-05-29 00:43
陈姿茜网友提问：
牛奶木瓜下奶汤做法
优质答案：
一、将木瓜往皮，往籽，切块或者打成泥放进碗内，加进牛奶，微波炉加热2分钟，或者放进锅蒸15分钟即可食用。
二、瓜中的含有大量的凝乳酶有催乳作用，还含有木瓜碱具有抗癌功能。
三、木瓜炖牛奶的做法充分结合了蛋白质与维生素。牛奶和水果一同进菜较能免于燥热之气。牛奶含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同进馔可使营养均衡。木瓜则含有大量的维生素c，木瓜和其它的催乳食品放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。
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