怎么炖冬瓜炖鸡汤好吃(冬瓜鸡汤怎么炖好喝又营养窍门)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-29 00:13作者:陈志文

怎么炖冬瓜炖鸡汤好吃(冬瓜鸡汤怎么炖好喝又营养窍门)

卢姿水网友提问:

怎么炖冬瓜炖鸡汤好吃

优质答案:

一、鸡洗净,剁成小块;冬瓜往皮、瓤、籽,洗净切块;葱洗干净,切段;香菜洗净切碎。

二、将鸡块放进沸水中,焯往血水,捞出温水冲洗干净。

三、姜、蒜片炒出香味,将鸡块下进,炒至断生。这一步一定要留意两点,一是把姜、蒜片的香味炒出来,二是鸡块要炒断生,把鸡子本身的水分炒干,并且将鸡油炒出。

四、再加进高汤或者开水,大火烧沸,改用小火炖30分钟,放进冬瓜继续炖15分钟,至鸡肉酥烂,加盐调味,撒葱段、香菜即可。

以上就是冬瓜,香菜,香味的相关信息资料了,希望能帮到您。

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