这样吃核桃更有营养(常吃核桃好吗核桃有什么营养)

阅读:0 来源: 发表时间:2022-05-26 17:33作者:巫凯翔

这样吃核桃更有营养(常吃核桃好吗核桃有什么营养)

王汉季网友提问:

这样吃核桃更有营养

优质答案:

一、材料:核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黄油

二、先把核桃用微波炉高火加热1分钟。

三、取出,加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下,再放微波炉加热1分钟。

四、取出再搅拌均匀,再放进微波炉加热2分钟。

五、撒芝麻搅拌一下,冷却后就能吃了,一点也不输外面买的。

六、芝麻和核桃仁的搭配,可以将其两者中的营养价值发挥到最大化。

以上就是核桃,更有,吃好的相关信息资料了,希望能帮到您。

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