如何清洗菠菜(菠菜怎么洗才干净)

杨珮珊网友提问：

如何清洗菠菜

优质答案：

一、清洗菠菜时，先将坏掉的黄叶子摘除掉，然后把菠菜根切下来，再将菠菜放进水盆里，加进净水洗干净即可。清洗的时候，可以放进少量的小苏打，这样能有效往除农药。

二、菠菜的根部往掉后，不要扔掉，由于菠菜的根部富含铁成分，是有营养价值的，但由于根部最轻易躲泥，不好清洗，因此要将菠菜根切下来，把菠菜和菠菜根分开清洗。

三、菠菜可以用净水泡10分钟，多次漂洗直到没有土壤为止，然后将菠菜根的根须往除掉，浸泡一会再进行搓洗，只要将土壤洗干净就行。

四、洗菠菜的时候，要往水里加进一点食盐，能有效往除泥沙。菠菜烂掉的部分是不能吃的，需要摘除干净。

五、菠菜是一种对身体非常有益的蔬菜，适量吃些菠菜能防止便秘发生，还能给身体补充维生素成分。平时购买蔬菜，应该选择外形、颜色都正常的蔬菜，这类蔬菜多是人工培植，且激素、化肥施用较少。

六、清洗菠菜的方法比较简单，假如家里有果蔬清洗剂，可以用果蔬清洗剂洗菠菜，以加速农药的溶出，将菠菜洗干净。

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