春天上市的水果介绍(春天哪种水果成熟了)
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发表时间：2022-05-28 22:07
林慧佳网友提问：
春天上市的水果介绍
优质答案：
一、菠萝
菠萝果实的品质较佳，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，具有清暑解渴、消食止泻、固元气、益气血、补脾胃、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。
二、桑葚
桑葚是桑树的果实，春天正是它上市的季节，成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，桑葚有改善皮肤和头皮血液供给，以及营养肌肤、生津止渴、促进消化、帮助排便、延缓朽迈等功效。
三、草莓
草莓被营养学家美誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品，草莓历来都被以为其具有补血、益气、健脾、润肺的功效，老少咸宜，特别对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。
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