芒果和虾可以一起吃(芒果和虾可以一起吃吗的短视频)
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发表时间：2022-05-28 21:21
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许淑玫网友提问：
芒果和虾可以一起吃
优质答案：
一、虾和芒果一般是不建议一起吃的。虾本身属于一种水生动物，里面含有大量的蛋白质和钙离子。而芒果中含有非常多的维生素c、碳水化合物、果酸。当蛋白质与维生素c发生相遇的时候，有可能会导致蛋白质出现结块，从而不利于蛋白质的吸收。
二、使蛋白质在肠道内堆积，严重的甚至可能会导致胃肠道结石。假如一定要吃，建议最好间隔两个小时以上，这样可以有效的防止副作用的发生。
以上就是蛋白质,芒果,一起吃的相关信息资料了，希望能帮到您。
