土豆和牛奶能不能一起吃(土豆和牛奶一起吃可以吗)
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发表时间：2022-05-26 21:06
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郑馨仪网友提问：
土豆和牛奶能不能一起吃
优质答案：
一、是可以一起吃的；
二、牛奶属于是奶制品，土豆是果蔬食品，属于不同种类，都可以补充机体营养，也并不会产生冲突，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，否则就会对机体造成不利影响。土豆和牛奶一起吃之后，能够润肠通便、强身健体，牛奶当中钙含量也比较高。
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