不能吃红薯的人群(哪些人不可以吃红薯)
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发表时间:2022-05-28 20:23
郭依仪网友提问:
不能吃红薯的人群
优质答案:
一、腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。胃病的人不能吃得太多,以免胀胃。
二、红薯含有一种氧化酶,这种酶轻易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。
三、红薯一定要蒸熟煮透再吃,由于红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
四、红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。
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