小米相关介绍(小米 百科)
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发表时间：2022-05-28 20:58
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张冠杰网友提问：
小米相关介绍
优质答案：
一、牛奶能和小米粥一起吃，具有清肺养胃，促进消化，增强身体免疫力的功效。
二、小米古称“粟”，是中国古代“五谷”之一。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。
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