蘑菇和小米能否同吃(口蘑和小米能一起吃吗)
阅读：0
来源：
发表时间：2022-05-28 20:45
为您推荐
郑婉如网友提问：
蘑菇和小米能否同吃
优质答案：
一、蘑菇和小米可以一起吃。
二、蘑菇味道鲜美，营养丰富，富含膳食纤维、蛋白质、维生素D、铁、锌、硒等多种营养素，还含有蘑菇多糖等生物活性物质，具有抗癌、进步人体免疫力等作用；小米、大黄米属于杂粮，营养价值高，富含膳食纤维、维生素B、铁、钙、钾等。蘑菇和小米
以上就是蘑菇,小米,膳食的相关信息资料了，希望能帮到您。
