酱香鸡胸肉炒意面这样做小孩都爱吃(鸡胸肉炒意大利面)
张雅菱网友提问:
酱香鸡胸肉炒意面这样做小孩都爱吃
优质答案:
一、所需食材:意面1份、鸡胸肉1小块、胡萝卜1小块、青椒半个、圆葱1块、生姜2片、黑胡椒少许、玉米淀粉适量、黄豆酱1勺、一品鲜酱油2勺、蚝油半勺、料酒1勺、白糖少许。
二、首先来处理鸡胸肉,把鸡胸肉表面的筋膜和脂肪往掉,洗净后再切成细条。
三、接着把鸡胸肉放进碗中,依次加进1勺料酒、1勺一品鲜酱油、少许黑胡椒碎、少许玉米淀粉抓拌均匀,放置一旁腌制一会儿。
四、然后再来处理配菜,圆葱往皮后洗净,再切成细丝;青椒洗净,往籽往筋后再切成丝;胡萝卜洗净往皮也切成细丝。
五、再来调一个料汁,小碗中依次加进1勺黄豆酱、1勺一品鲜酱油、半勺蚝油、少许玉米淀粉、少许白糖和小半碗净水搅拌均匀,放置一旁备用。
六、锅中加进适量的水,水煮开后放进意面,将意面煮软后转中小火煮至意面全部熟透,可以把意面夹断,假如意面中间没有硬芯,就代表熟透了。
七、把意面从锅中捞出来控干水分,放进碗中,加进少许玉米油翻拌均匀,这样可以保持意面不粘。
8、另起一锅,放进适量的玉米油,把鸡胸肉放进锅中煸炒至变色,也就是鸡胸肉发白即可,先将它盛出备用。
9、再放进圆葱丝、胡萝卜丝、青椒丝煸炒至断生,圆葱丝也变得半透明状。
10、接着放进提前煮好的意面和炒好的鸡胸肉丝,快速翻炒均匀。
1一、然后把提前调好的料汁倒进锅中并翻炒均匀,让每一根意面都裹满了料汁,留意由于料汁中有玉米淀粉,它很轻易沉淀,所以在倒进锅中之前要把料汁搅拌均匀。
1二、料汁与意面全部炒均匀后就可以盛出装盘了,意面这样做酱香味非常浓郁,颜值很高,口感劲道顺滑,十分美味。做法也很简单,适合大多数人的口味,相比普通面条,意面炒口感更好哦,还没有试过的小伙伴一定要试试哦!
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