鸡蛋和红薯能不能一起吃会中毒(红薯和鸡蛋在一起吃有毒吗)
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发表时间:2022-05-26 21:23
高启淑网友提问:
鸡蛋和红薯能不能一起吃会中毒
优质答案:
一、鸡蛋和红薯能适量一起吃。
二、红薯味甘,性平,含有丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾元素、叶酸等营养成分;而鸡蛋味甘,性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、核黄素、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等营养成分,两者在性味以及成分上均无相克冲突,因此可以同食。但需留意量,不宜多吃,以免肠胃不适。
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