芒果和杨梅能不能一起吃(杨梅和芒果能一起吃吗)
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发表时间:2022-05-26 21:02
陈雅玲网友提问:
芒果和杨梅能不能一起吃
优质答案:
一、可以一起吃的。
二、芒果性凉,杨梅性温,二者在食品属性上面并不相克,而且还有中和互补的作用。
三、芒果中含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分;杨梅中含有中含有丰富的葡萄糖、果糖、有机酸、维生素、纤维素以及多种矿物质等多种营养成分。芒果和杨梅一起吃的时候营养成分也不会产生冲突,更不会引起身体不适,因此可以搭配食用的。
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